Misy ahiahy momba ny fiarovana ve rehefa mampiasa satroka saosy tsara tarehy ho an'ny vehivavy?

Safidy SAUNA ho an'ny vehivavydia akanjo manokana natao manokana izay mitovy amin'ny Wetsuit, izay azo ampiasaina mandritra ny fanatanjahan-tena hampiroborobo ny hatsembohana sy ny lanjany. Ity karazana akanjo ity dia mazàna dia manarona ny vatana manontolo ary vita amin'ny fitaovana fofonaina sy rano izay mifanaraka tsara amin'ny vatana mba hamoronana hafanana sy hatsembohana. Tsy vitan'ny hoe mahazo aina ihany izy io, fa manome fomba hampitomboana ny hatsembohana ihany koa ny fanampiana ny vatana hampihena ny vatana ary hahatratra ny tombontsoa ara-pahasalamana hafa. Vehivavy maro no liana amin'ny fampiasana Sauna siaka, nefa manana ahiahy maro momba ny fiarovana azy koa izy ireo.

Inona avy ireo tombontsoa amin'ny fampiasana sauna satroka tsara ho an'ny vehivavy?

Ny stauna tsara tarehy ho an'ny vehivavy dia afaka manome tombony isan-karazany. Ny akanjo dia manampy amin'ny fampiroboroboana ny hatsembohana, izay mety hitarika ny fihenan'ny lanjany, ary koa ny detoxification, ny fampihenana ny fihenan'ny, ary ny fanampiana ny hampihenana ny adin-tsaina. Ankoatr'izany, dia afaka manampy amin'ny fanamaivanana ny fanaintainana miaraka sy hanatsara ny fandikan-dra.

Misy voka-dratsy ve rehefa mampiasa sauna milamina ho an'ny vehivavy?

Toy ny vokatra na fitsaboana, misy fiantraikany mety hitranga amin'ny fampiasana akanjo saosy milamina ho an'ny vehivavy, ao anatin'izany ny dehydration, be loatra ary tsy fahatomombanana. Zava-dehibe ny mitoetra ao amin'ny hydrated raha mampiasa akanjo sauna ary azo antoka fa hampitsahatra ny fampiasana azy raha mahatsapa tsy fahatomombanana, na lightheadedness, na fipoahana.

Mandra-pahoviana ianao no tokony hanao akanjo saosy ho an'ny vehivavy?

Ny halavan'ny fotoana ahafahanao manao akanjo saosy milamina ho an'ny vehivavy miovaova amin'ny filan'ny tsirairay. Amin'ny ankapobeny dia atoro ny hanomboka amin'ny fotoana fohy ary ny fomba fiasa tsikelikely ny lalanao amin'ny fotoam-pivoriana lava kokoa satria ny vatanao dia mifanitsy amin'ny hafanana.

Afaka mahazo aina ve ny stauna ho an'ny vehivavy ampiasaina amin'ny fihenan'ny lanjany?

Eny, ny suits Sauna dia azo ampiasaina ho ampahany amin'ny fandaharan'asa fatiantoka na fandaharam-pitantanana lanja. Na izany aza, zava-dehibe ny mitadidy fa ny fampiasana ny sata seta irery ihany no tsy ampy hahatratrarana ny tanjon'ny lanjany. Tokony hampiasaina miaraka amin'ny sakafo mahasalama sy fanatanjahan-tena tsy tapaka. Raha fintinina, ny stauna saosy iray azo antoka ho an'ny vehivavy dia mety ho fitaovana ilaina amin'ny tanjona ara-pahasalamana sy fahasalamana ara-pahasalamana, anisan'izany ny fihenan'ny lanjany sy ny hasiana. Na izany aza, zava-dehibe ny fampiasana azy io soa aman-tsara sy mifanaraka amin'ny fahazarana fomba fiaina mahasalama. Raha manana ahiahy momba ny fampiasana akanjo sauna ianao, dia atoro hevitra hanontany amin'ny mpamatsy fitsaboana ara-pahasalamana alohan'ny hanombohana. Ningbo Chendong Sports & Sanitarian Co., Ltd. dia orinasa mitarika amin'ny famokarana sy ny famolavolana vokatra ara-pahasalamana avo lenta, anisan'izany ny SAUNA tsy milamina ho an'ny vehivavy. Miaraka amin'ny fanoloran-tena amin'ny fanavaozana sy ny kalitao, miezaka isika hanome ireo vokatra sy serivisy tsara indrindra amin'ny mpanjifantsika. Raha mila fanazavana fanampiny momba ny orinasa sy ny vokatra, dia tsidiho ny tranokalanayhttps://www.cendong-sports.com. Raha manana fanontaniana na fanontaniana ianao, dia aza misalasala mifandray aminaychendong01@nhxd168.com.

References:

1. Hasegawa H. et al. (2018). Ny vokatry ny fitafy akanjo fanentanana mandritra ny alina dia haingana ny fanarenana ny fanarenana amin'ny atleta. Ny fikarohana momba ny tanjaka sy ny fikarohana, 32 (11), 3055-3062.

2. Hussain J. sy Cohen M. (2018). Ny fiantraikan'ny klinika amin'ny fandroana sauna tsy tapaka: famerenana rafitra. Famaritana mifameno sy fanafody hafa, 2018, 1857413.

3. Oosterveld fgj. et al. (2019). Ny vokatry ny sauna efa akaiky indrindra amin'ny soritr'aretin'ny lohalika amin'ny lohalika. Journal of Clinical Medicine, 8 (8), 1111.

4. Viana rb. et al. (2019). Moa ve ny manao asa stauna manampy amin'ny fihenan'ny lanjany? Famerenana rafitra sy ny meta-famakafakana. Fanatanjahantena ara-panatanjahantena, 49 (2), 295-305.

5. Wang H. et al. (2020) Ny vokatry ny Sauna tamin'ny mombamomba ny Lipid: Famerenana rafitra sy ny Meta-famakafakana ny fitsapana voafehy voafehy. Fihetsika mifameno amin'ny fitsaboana, 51, 102428.

6. Zanchi ne. et al. (2018). Ny fitaoman ny adin-tsaina malefaka ateraky ny fivoriana sauna amin'ny sela misy ny hozatra sy ny fampahavitrihana. Journal of Science Sy Sporian Scusity and Medicine, 17 (1), 109-117.

7. Zimberg I. et al. (2015). Ny vokatry ny adin-tsaina mafana amin'ny metabolism hormonina hormonina hormonina tiroida. Haivoam-pandehanan'ny biolojia hafanana, 52, 17-22.

8. Zinchuk my. et al. (2020). SAUNA Fampiasana sy ny aretim-bary: Zava-misy momba ny rafitra sy ny Meta-Analysis. Gazety eoropeana momba ny Epidemiology, 35 (4), 369-395.

9. Bieuzen F. et al. (20188) Vokatry ny fanaovana akanjo fitafiana amin'ny fanarenana ny hozatra amin'ny hozatra fanatanjahan-tena. Gazety iraisam-pirenena momba ny fizika ara-panatanjahantena sy fampisehoana, 13 (5), 600-606.

10. Hannuksela M.L. ary Elahham S. (2001) dia mahasoa sy risika amin'ny fandroana Sauna. Gazety Baiboly amerikana, 110 (2), 118-126.