Nahoana no misy paosy ny leggings yoga sasany?

Yoga Leggingsdia karazana pataloha manokana natao ho an`ny yoga fanazaran-tena. Izy io dia mikendry ny hampiroborobo ny flexibilité sy ny fampiononana ary ny fiantohana ny mpitsabo dia afaka manao pose samihafa mora foana. Tsy toy ny akanjo fanatanjahan-tena mahazatra, ny leggings yoga dia misy endri-javatra miavaka izay mampiavaka azy ireo. Ny tena manokana, ny sasany amin'ireo leggings ireo dia manana paosy, ary niteraka fanontaniana maro teo amin'ireo mpitsabo izany. Miaraka amin'izany, andeha hojerentsika ny sasany amin'ireo olana mifandraika amin'izany.

Nahoana no misy paosy ny Yoga Leggings sasany?

Misy antony maro mahatonga ny sasany Yoga Leggings manana paosy. Voalohany, ny paosy dia manome toerana fitehirizana mety ho an'ny zavatra isan-karazany, anisan'izany ny finday, ny fanalahidy ary ny zavatra kely hafa. Faharoa, ny leggings miaraka amin'ny paosy dia mihamitombo kokoa satria ny olona iray dia afaka manao azy amin'ny fotoana samihafa nefa tsy manahy ny hitondra kitapo fanampiny. Miaraka amin'ny paosy, ny mpampiasa dia afaka mametraka mora foana ny entana ilaina ary mankafy ny fanazaran-tena tsy misy fanelingelenana.

Inona no mampiavaka ny Yoga Leggings miaraka amin'ny paosy?

Ny Yoga Leggings miaraka amin'ny paosy matetika dia misy endri-javatra isan-karazany mba hahatonga azy ireo ho mety amin'ny asa natao. Ny sasany amin'ireo lafin-javatra mahazatra dia ny karazana lamba ampiasaina, ny halavan'ny pataloha, ny endriky ny andilany, ny haben'ny paosy, ary ny loko. Tena ilaina ireo endri-javatra ireo satria ny mpitsabo dia mila mahazo aina sy mankafy ny hetsika tsy misy fetra na dia mitondra ny entany aza.

Lafo ve ny Yoga Leggings misy paosy?

Ny vidin'ny Yoga Leggings misy paosy dia miovaova be arakaraka ny anton-javatra isan-karazany, ao anatin'izany ny marika, ny fitaovana ampiasaina, ny fahasarotan'ny famolavolana ary ny habeny. Miaraka amin'izany, ny fividianana iray dia mety lafo kokoa noho ny pataloha yoga mahazatra, saingy fampiasam-bola mendrika izany, indrindra raha misy olona liana amin'ny fampiasana maharitra.

Inona no fomba tsara indrindra hanasana leggings Yoga amin'ny paosy?

Ny fomba tsara indrindra hanasana ny Yoga Leggings amin'ny paosy dia ny manodina azy ao anatiny ary mampiasa rano mangatsiaka. Mety hanimba ny fitaovana pataloha ny rano mafana ary hanjavona ny loko. Fanampin'izany, ny fampiasana bleach na fanalefahana lamba dia tsy soso-kevitra satria mety handrava ny lamba izy ireo, ka mahatonga azy ireo ho rovitra. Farany, aza mampiasa ny fanamainana; fa ahantona eo amin'ny toerana manidina izy ireo. Ho fehin-kevitra dia miha-malaza eny an-tsena ny Yoga Leggings miaraka amin'ny paosy. Izy ireo dia manome fomba azo ampiharina ho an'ireo mpanao fanazaran-tena hitondra ny entany ilaina mandritra ny fanazaran-tena nefa tsy manahy ny ho very na hitondra kitapo fanampiny. Miaraka amin'ny endrika sy endri-javatra maro azo alaina, ny olona iray dia afaka misafidy karazana Yoga Leggings izay mifanaraka amin'ny filany.

Ao amin'ny Ningbo Chendong Sports & Sanitarian Co., Ltd., izahay dia manam-pahaizana manokana amin'ny famokarana Leggings Yoga avo lenta izay sady miasa no manara-penitra. Raha mila fanazavana fanampiny dia tsidiho ny tranokalanay. Azonao atao ihany koa ny mifandray aminay amin'ny alàlan'nychendong01@nhxd168.com

Taratasy fikarohana

1. Daubenmier, J., Weidner, G., Sumner, M. D., Mendell, N., Merritt-Worden, T., Studley, J., ... & Ornish, D. (2007). Ny fandraisan'anjaran'ny fiovan'ny sakafo, ny fanatanjahan-tena ary ny fitantanana ny adin-tsaina amin'ny fiovan'ny risika amin'ny aretim-po amin'ny vehivavy sy ny lehilahy ao amin'ny programa fitsaboana amin'ny fomba fiaina amin'ny fo.Annals momba ny fitsaboana fitondran-tena,33(1), 57-68.

2. Bower, J. E., Garet, D., Sternlieb, B., Ganz, P. A., Irwin, M. R., Olmstead, R., ... & Cole, S. W. (2011). Yoga ho an'ny harerahana maharitra amin'ireo voan'ny kanseran'ny nono: fitsapana voafehy tsy tapaka.Kansera,117(16), 4066-4075.

3. Sherman, K. J., Cherkin, D. C., Erro, J., Miglioretti, D. L., & Deyo, R. A. (2005). Mampitaha ny yoga, ny fanatanjahan-tena ary ny boky momba ny fikarakarana tena ho an'ny fanaintainan'ny lamosina ambany: fisedrana voafehy sy voafehy.Ny Annals of Internal Medicine,143(12), 849-856.

4. Tavafian, S. S., Jamshidi, A. R., Mohammad, K., & Montazeri, A. (2009). Maminavina ny fifohana sigara eo amin'ny mpianatry ny oniversite ve ny fiheverana ny fanohanana ara-tsosialy sy ny fahaiza-manaony? Fanadihadiana tany Iran.BMC fahasalamam-bahoaka,9(1), 1-7.

5. Field, T. (2011). Fanadihadiana fikarohana yoga.Fitsaboana mifameno amin'ny fampiharana klinika,17(1), 1-8.

6. Shannahoff-Khalsa, D. (2013). Teknolojia fisaintsainana yoga Kundalini ho an'ny fitsaboana ny aretina obsessive-compulsive sy OC spectrum.Journal of Obsessive-Compulsive and Related Disorders,2(4), 355-364.

7. Papp, M. E., Lindfors, P., & Stålberg, A. (2018). Fitsaboana ny fanaintainana mifandraika amin'ny adin-tsaina miaraka amin'ny fanentanana elektrônika elektrônika (TENS): fitsapana mifehy tsy tapaka.Gazety Eoropeana momba ny fanaintainana,22(2), 242-250.

8. Kuppens, K., Van Der Oord, S., Bekkering, G. E., & Wingen, G. A. (2016). Ny fiantraikan'ny hatha yoga amin'ny fahasalaman'ny sain'ny olona iray: fomba fiasa sy torolalana ho avy.Psychology of Sport and Exercise,25, 139-149.

9. Innes, K. E., & Selfe, T. K. (2013). Yoga ho an'ny olon-dehibe manana diabeta karazany 2: Famerenana rafitra momba ny fitsapana voafehy.Journal of Diabetes Research, 2013.

10. Chu, P., Gotink, R. A., Yeh, G. Y., Goldie, S. J., & Hunink, M. G. (2016). Ny fahombiazan'ny yoga amin'ny fanovana ny antony mety hampidi-doza ho an'ny aretim-po sy ny metabolika syndrome: Famerenana rafitra sy meta-fanadihadiana momba ny fitsapana voafehy.Gazety Eoropeana momba ny kardiolojia fisorohana,23(3), 291-307.