Inona avy ireo leggings yoga tsara indrindra ho an'ny vao manomboka?

Vehivavy Yoga Leggingsdia tsangambato ao amin'ny lambam-pamokarana yoga. Tsy vitan'ny hoe mahazo aina ihany izy ireo, fa mamela hetsika betsaka ihany koa mandritra ny fotoam-pivoriana yoga. Ny leggings yoga dia tonga amin'ny fomba maro samihafa, avy amin'ny avo ka hatrany capri ka hatramin'ny halavany tanteraka, ary misy safidy andevo isan-karazany. Miaraka amin'ny safidy maro be dia be, mety ho sarotra ho an'ny vao manomboka ny hamantatra hoe iza no leggings tsara indrindra ho azy ireo.

Inona no fitaovana tokony hanombohana ny leggings yoga vita?

Ny leggings Yoga dia tokony hatao amin'ny fitaovana mamontsina maivana sy mamontsina toy ny nylon na polyester. Ireo fitaovana ireo dia hangatsiaka sy ho maina mandritra ny fampiharana yoga anao. Ny leggings leggings dia tsy atoro, satria mirona amin'ny hamandoana izy ireo ary lasa mavesatra sy tsy mahazo aina mandritra ny fotoam-pivoriana mamy.

Tokony hiatrika ny leggings avo na antonony ve ny fanombohana?

Fahafaham-po manokana izany. Ny leggings avo lenta dia mety hanome fanampiana bebe kokoa ny mantsana mandritra ny yoga poses. Na izany aza, ny leggings miakanjo dia mety mahazo aina kokoa ho an'ireo izay tsy tia ny fahatsiarovan-tena. TOROHEVITRA IZAO mba hanandrana amin'ny fomba roa ary jereo hoe iza no mahatsapa tsara indrindra ho anao.

Inona ny vidin'ny vidin'ny antonony ho an'ny leggings vao manomboka?

Ny vidin'ny vidiny antonony ho an'ny leggings vao manomboka dia manodidina ny $ 50. Na izany aza, maro ny safidy azo alaina azo omena ho an'ireo vao manomboka. Tsy ilaina ny mandany vola be amin'ny leggings yoga, raha mbola mahazo aina sy manome fanampiana ampy izy ireo.

Inona ireo marika atolotra ny leggings yoga tsara indrindra?

Ny marika malaza sasany izay manolotra leggings yoga dia misy lululemon, atleta ary mihoatra ny yoga. Na izany aza, maro ny safidy azo alaina azo avy amin'ny marika toy ny fototra 10 sy ny yogalicious.

Famaranana

Ny vehivavy Yoga dia ampahany amin'ny fanao amin'ny fanazaran-tena rehetra, ary ny fisafidianana ny mpivady mety dia afaka manao fahasamihafana lehibe amin'ny ambaratonga fampiononana mandritra ny fivoriana. Rehefa misafidy ny leggings yoga vao manomboka, dia zava-dehibe ny laharam-pahamehana ho laharam-pahamehana. Miaraka amin'ny safidy maro be dia be, tsy ilaina ny manapaka ny banky amin'ny leggings leggings lafo vidy.

Ningbo Chendong Sports & Sanitarian Co., Ltd. dia mpanamboatra ambony amin'ny leggings yoga avo lenta avo lenta. Ny lamosintsika dia vita amin'ny fitaovana maivana sy mamelona ny hamandoana ary natao hanomezana fampiononana sy fanohanana farany mandritra ny fampiharana yoga anao. Zahao ny tranokalanay amin'nyhttps://www.cendong-sports.comMba hahitana ny safidintsika feno ny leggings yoga. Raha misy fanontaniana na fanontaniana rehetra, azafady mba miangavy anao hifandray aminay amin'nychendong01@nhxd168.com.

Fikarohana siantifika

Park, S., Kim, S., Han, D., & Lee, Y. (2017). Vokatry ny fanatanjahan-tena yoga amin'ny serum adiponectin sy ny aretin-tsaina metabola ao amin'ny vehivavy matotra. Menopause, 24 (2), 201-206.

Thind, H., Lantini, R., Balletto, B. L., Donahue, M. L., Salmoirago-blotcher, E., Bock, B. C. C., & Scott-Sheldon, L. A. (2016). Ny vokatry ny yoga eo amin'ny olon-dehibe misy diabeta karazana 2: famerenana rafitra sy meta-analysis. Fanafody fanafody, 87, 213-233.

Huo, Y. R., Suriyaarachchi, P., Gomez, F., Curcio, C. L., & Boersma, D. (2015). Vokatry ny yoga amin'ny fifandanjana sy ny fananana goavambe amin'ny vehivavy miaraka amin'ny olan'ny Musculoskeletal: fandalinana mpanamory. Archives of Gerontology sy Geriatrics, 60 (2), 304-309.

Cramer, H., Langorst, J., Dobos, G., & Lauche, R. (2016). Famerenana rafitra sy ny meta-famakafakana ny yoga ho an'ny fanaintainana ambany. Ny diary momba ny fanaintainana mafy, 32 (6), 450-460.

Khalsa, S. B. (2016). Yoga ho toy ny fitsabahana fitsaboana: famakafakana Bibliometrika amin'ny fandinihana fikarohana navoaka nanomboka tamin'ny taona 1967 ka hatramin'ny 2013. Ny Journal of Aterination sy ny fitsaboana mifameno sy mifameno, 22 (8), 642-653.

Puig-Librara, A., Martínez-Lemos, I., Giné-Garriga, M., González-suárez, á. M., Bort-Roig, J., Fortuño, J., & Muñoz-Ortiz, L. (2015). Ny fotoana fipetrahana sy ny hetsika ara-batana: fiaraha-miasa ara-batana: ny fiaraha-miasa amin'ny fahasalamana ara-tsaina sy ny famokarana mpiasa ao amin'ny birao. BMC Public Fahasalamam-bahoaka, 15 (1), 72.

Cheema, B. S. S. S., C. W. Marshall, ary M. Chang. "Ny fahombiazan'ny yoga hanatsarana ny fahasalamana ara-tsaina sy ny adin-tsaina ifotony eo amin'ireo olona tsy manan-kialofana: fitsarana voafehy voafehy." Journal of Beavioral Medicine (2019): 1-14.

Kessler, R. C., Chiu, W. T., Demler, O., & Walters, E. E. (2005). Ny fihanahana, ny fahasarotam-po ary ny comorbidity ny aretina DSM-IV 12 volana ao amin'ny lahatenin'ny fanadihadiana nataon'ny National Comorbidity. Archives of piechiatry ankapobeny, 62 (6), 617-627.

Caldwell, K., Emery, L., Harrison, M., Roche, M., Greeson, J., & Mostofky, D. (2011). Ny fiovana ao an-tsaina, fahasalamana, ary ny kalitaon'ny torimaso any amin'ny oniversite amin'ny oniversite amin'ny alàlan'ny fampianarana Taijiquan: fandalinana mifehy ny cohort. Haizina ny fanafody hafa sy mifameno (New York, NY), 17 (10), 931-938.

Field, T., Diego, M., & Hernandez-Reif, M. (2010). Tai Chi / Yoga dia mampihena ny fahakiviana prenatal, tebiteby ary ny fanelingelenana matory. Ny fitsaboana mifameno ao amin'ny klinika, 16 (3), 144-147.

Kamei, T., Toriumi, Y., Kimura, H., Ohno, S., Kumano, H., Kimura, K., ... & Okada, S. (2000). Ny fihenan'ny serum cortisol mandritra ny fanatanjahan-tena yoga dia mifanitsy amin'ny fampahavitrihana alpha. Fahaiza-manao sy môtô sy môtô, 90 (3_SUPPL), 1027-1032.